Když se uvolníš, tělo přestane klást
odpor – a masáž může jít do větší hloubky. Napětí povolí, dech se zpomalí a … a pak začíná ta pravá magie doteku.
2
Masáž přizpůsobím vašim aktuálním potřebám. Tělo si samo řekne, co je právě teď nejdůležitější.
4
Sportovní a rekondiční masáže
Dornova metoda I, II
Breussova masáž
Mobilizační techniky I, II
Indická antistesová masáž hlavy
Medová masáž
Lávové kameny
Baňkování
Thajské masáže I, II
Reflexologie plosky nohy
Talasoterapie
Bambusová masáž
Lymfodrenážní masáž v anticelulitním programu
Zasvěcení do Reiki I, II
Jemné, plynulé tahy, které uvolní napětí a pomohou zpomalit.
—————
Ideální volba, pokud cítíš únavu, stres nebo potřebuješ načerpat novou energii.
—————
Podporuje celkové uvolnění těla i mysli.
Masáž, která se rodí podle tvých aktuálních potřeb a naladění.
—————
Může zahrnovat prvky ze všech masáží – relaxační, hloubkové, lymfatické i antistresové.
—————
Každá masáž je jedinečná a přizpůsobená tomu, co právě teď potřebuješ nejvíc.
Zažij hluboké uvolnění těla a načerpej novou energii při individuální masáži (60 minut).
—————
Následuje 30 minut věnovaných práci s vědomím a podvědomím pomocí karet, ladiček a kyvadla.
—————
Masáž propojuje fyzickou a energetickou rovinu, aby podpořila tvou vnitřní rovnováhu a harmonii.
Intenzivnější práce na zatuhlých svalech zad, šíje a ramen.
—————
Uleví od bolestí hlavy, ztuhlosti a blokád v těle.
—————
Navrací lehkost a přirozený tok energie.
Kombinuje jemné tahy s technikami baňkování a maderoterapie.
—————
Podporuje odvodnění, vyhlazuje pokožku a pomáhá při tvarování postavy.
—————
Skvělá při boji s celulitidou a zadržováním vody.
Indická masáž hlavy a šíje.
—————
Přináší pocit lehkosti, uvolnění
a klidu.
—————
Perfektní, když potřebuješ na chvíli zpomalit a načerpat novou energii.
Máte pochybnosti, nejste si jistí, co očekávat, nebo vás zajímá něco konkrétního? Tady najdete odpovědi na nejčastější dotazy. Pokud tu nenajdete, co hledáte, neváhejte se ozvat.
Masáž by rozhodně neměla bolet. Každý člověk má jiné potřeby a citlivost, a proto se vždy přizpůsobuji vašim pocitům.
Pokud by byl tlak příliš intenzivní, stačí mi říct – během masáže mohu kdykoli upravit sílu doteku.
Masáž může být velmi prospěšná i při bolestech zad, stresu nebo napětí.
Pokud máte vážnější zdravotní problémy (např. vysoký krevní tlak, těhotenství nebo pooperační stav), doporučuji předem konzultaci s lékařem.
Ráda masáž přizpůsobím vašemu zdravotnímu stavu, aby byla bezpečná a účinná.
Ano, ale pouze po prvním trimestru a po konzultaci s lékařem.
Nabízím jemné relaxační masáže pro těhotné, které pomáhají ulevit zádům, nohám i mysli.
Ano, pokud se cítíte dobře. U některých žen masáž pomáhá zmírnit bolest a napětí v podbřišku či bedrech.
Stačí mi dát vědět předem, abych mohla přizpůsobit techniku a tempo masáže.
Každá masáž vyžaduje svůj čas a není možné je zkracovat. Prodloužit lze po předchozí domluvě kteroukoli z masáží.
Například:
Antistresovou masáž hlavy (30 min) lze rozšířit o reflexní masáž plosek nohou a udělat tak 60min hluboce uvolňující terapii.
Z klasické 60min masáže můžeme pro větší prožitek a relax udělat 90min nebo i 120min wellness rituál.
Stačí nám to říct při rezervaci, abychom měli dostatek času vše připravit.
Ano, prosím 🙏. Čistota je základ – pro váš komfort i pro můj. Ideální je dorazit po sprše, nebo si alespoň před masáží umýt nohy, zvlášť v teplých dnech nebo po celém dni v botách. Masáž je příjemný rituál – pojďme ho udělat voňavý a pohodový pro nás oba.😊
Není potřeba žádná zvláštní příprava.
Doporučuji jen zklidnit se, vypnout telefon a před masáží se vyhnout těžkému jídlu.
Ne, všechno potřebné mám připravené. Stačí si přinést dobrou náladu a chuť na chvíli vypnout.
Platba je možná pouze v hotovosti.
Domluvený termín je pro mě i pro vás závazný.
Pokud se nemůžete dostavit, prosím o včasnou omluvu – ideálně alespoň 24 hodin předem.
V takovém případě storno poplatek neúčtuji.
Při pozdějším zrušení bohužel musím účtovat plnou cenu, protože už tento čas nemohu využít pro jiného klienta.
Záleží na vašem cíli.
Pro uvolnění a prevenci doporučuji masáž jednou za 2–4 týdny.
Při konkrétních potížích (např. bolesti, ztuhlost) může být vhodné docházet i častěji.
Ráda vám pomohu nastavit plán přesně na míru.
Pijte dostatek vody, vyhněte se alkoholu i kávě a dopřejte si klid.
Pomůže to tělu odplavit toxiny a prodlouží pocit uvolnění.
Lepší je dát tělu den volna – nechat svaly regenerovat a pokožku odpočívat.
Výborné je naopak využít solárium před masáží, kdy se tělo prohřeje a lépe se uvolní.
Ano, u hloubkové masáže je to běžné.
Mírná citlivost během 1–2 dnů odezní a tělo se poté cítí volnější a pružnější.
Většinou několik dní, někdy i déle.
Pravidelné masáže pomáhají tento stav udržet a přinášejí dlouhodobou rovnováhu těla i
mysli.
info@relax-solarium.cz
Havlíčkova 1307
Mladá Boleslav 293 01
Dle domluvy
Máte dotazy nebo se chcete objednat? Jsme tu pro vás, neváhejte nás kontaktovat!
Copyright © 2025 Relax Solárium
Abychom vám poskytli ty nejlepší zážitky, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení technologie, jako jsou soubory cookie. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.